こんにちは！
ご覧いただきありがとうございます。
HEALEST PILATESのRIKUと申します。
ここでは私自身について少しお話させていただきますね。
RIKU-リク-
名前：城間 陸（しろま りく）
血液型：A型
出身：沖縄県
性格：年齢性別分け隔てなく誰とでも関われる
人の話をよく聞く
隙を見て相手の懐に飛び込める
好きなことにはストイックに取り組む
今欲しいもの：愛犬がストレスなく走り回れるお庭
幸せを感じる瞬間：寝る際に愛犬を腕枕する時
友人とお酒を飲む時
ゴルフをしている時
お客様に感謝された時
自分の弱み：周りの目を気にしてしまうところ
心配性なところ
自己主張が苦手
ポジティブでいられるコツ：人と比べない
一人で悩まず相談できる家族に頼る
経歴
2020年 沖縄リハビリテーション福祉学院 理学療法学科卒業
2020〜2025年 理学療法士として総合病院へ5年勤務（脳卒中後・整形外科術後などのリハビリテーションに従事）
2024年PHI Pilates Mat Level Ⅰ II資格取得
2025年PHI Pilates Reformer Level Ⅰ 資格取得
2025年～整体院飛翔/那覇院開業
資格
#理学療法士
#PHI Pilates Mat Level Ⅰ II
#PHI Pilates Reformer Level Ⅰ
学生時代は何度も怪我を経験
その経験から理学療法士の道へ
小学校から高校まで10年間サッカーをしていました。体の柔軟性もなかったため足首の捻挫や首を痛めたり、骨折、靭帯損傷、半月板損傷などたくさんの怪我をしました。
その際に理学療法士の方にお世話になり、私も悩んでる方の手助けをしたいと思い理学療法士を目指しました。
医療現場へ
総合病院に就職し急性期から回復期までを経験させていただきました。
リハビリをしていく中で、実際の患者様から
「こうなる前にもっと運動しておけばよかった」
「生活習慣に気をつければよかった」
「もっと体のことを知っていれば病気や怪我もせずに済んだかもしれない」
という話をされていました。
そこからどうやったら病気や怪我をしない身体づくり「予防」ができるか深く考えるようになりました。
ピラティスとの出会い
元々運動や筋トレは好きでしたが、中々肩こりや腰痛は改善せず悩んでいました。
そんな中ピラティスと出会いエクササイズを続けていく中で肩こりも腰痛も改善していき、姿勢まで良くなって身長も1cmほど伸びました。笑
ピラティスを続けていけば、姿勢も良くなり関節にかかる負担も減るし、柔軟性も上がり加齢とともに衰えていく身体機能も上がるので「予防」という観点で僕が一番求めていたものが見つけられました。
皆さんのためにピラティスを伝えたい」そんな想いからピラティスの道へ
怪我や病気をしてから後悔してほしくない。そうなる前にピラティスで皆さんに幸せになって欲しい。
病院勤務では関わることができないお悩みを持つ方々のためにも役に立ちたい。
そういった想いが強くなりピラティスをやることを決意しました。
皆さんと共に歩んでいけるように
私は身体の不調で悩んでいましたが、ピラティスに出会い身体の変化や姿勢が良くなったことをとても実感できており、今では自分の力で解決することができるようになりました。
こうした自身の経験を今まで理学療法士として培ってきた知識に上乗せできることも自分の強みだと思っています。
自己主張が苦手ですが、年齢性別分け隔てなく誰とでも関りを持てて人の話をよく聞くことは得意です。
是非あなたのお悩みを一度ご相談していただければ幸いです。
